Как да прегърнем дърво

Прегръдките са чудесен начин да покажете обич и признателност и дърветата не са изключение! Прегръщане на дърво е прекрасен начин да се свържете с природата и да покажете признателността си към околната среда. Ето ръководство за това как да прегърнете дърво по правилния начин.

Стъпка 1: Намерете правилното дърво

Първата стъпка в прегръщането на дърво е да намерите правилното. Потърсете дърво, което е силно и здраво, и се уверете, че не е в зона, която е забранена. След като намерите идеалното дърво, е време да преминете към следващата стъпка.

Стъпка 2: Подгответе се

Преди да прегърнете дървото, отделете няколко минути, за да се подготвите. Застанете пред дървото и поемете няколко дълбоки вдишвания. Фокусирайте се върху връзката си с дървото и околната среда около вас. Това ще ви помогне да създадете по-дълбока връзка с дървото.

Стъпка 3: Прегърнете дървото

Когато сте готови, обвийте ръцете си около дървото и го прегърнете нежно. Почувствайте кората върху кожата си и поемете миризмата на листата. Останете в тази позиция за няколко минути и се насладете на връзката, която сте създали.

Стъпка 4: Отразете и оценете

След като сте прегърнали дървото, отделете няколко минути, за да помислите и оцените връзката, която сте направили. Помислете за значението на дърветата и как те помагат да поддържаме околната среда здрава. Това е чудесен начин да покажете признателността си към природата и околната среда.

Прегръщането на дърво е чудесен начин да се свържете с природата и да покажете признателността си към околната среда. Следвайки тези стъпки, можете да създадете смислена връзка с дърво и да се насладите на красотата на природата.

Със сигурност сте чували фразатаПрегърнете дървопреди, но отделяли ли сте някога от деня си, за да направите това? Въпреки че някои дървета, като хората, са по-податливи на прегръдка от други, всички те се нуждаят от прегръдка от време на време. Земята е нашата майка. Майката природа има на какво да ни научи. Именно от нейната утроба се отглеждаме и лекуваме.Прегръщане на дървое може би най-лесният начин да прегърнете майката природа.

Десет стъпки за опознаване и прегръщане на дърво

1. Намерете си тих парк, гора или гориста местност.
2. Разходете се сред дърветата, докато не се почувствате комфортно в тяхното присъствие.
3. Почувствайте различните текстури на кората с дланите на ръцете си .
4. Помиришете аромата на различни гори.
5. Поглъщайте жизнената им енергия, докато гледате нагоре към разперените клони над главата ви.
6. Намерете идеалното дърво, което отговаря на вашето настроение. Ще разберете кой е подходящ за вас.
7. Говорете тихо на дървото устно или общувайте с него чрез телепатия.
8. Вертикална прегръдка на дърво: Обхванете го с ръце, докато леко притискате бузата си към тялото, като внимавате да не надраскате лицето си. Стиснете силно. Въздъхнете дълбоко. Бъдете едно с вашето дърво.
9. Пълна прегръдка на дърво: Седнете на земята, обвивайки краката си около основата на дървото и в същото време го прегръщайки с ръце.
10. Горе в прегръдката на въздушното дърво: Катери по дърво. Седнете на здрав крайник и го разположете с краката си. Наведете се напред и поставете корема си срещу него, докато го обгръщате с ръце.

Полезни съвети:

• Чувствайте се свободни да прегърнете повече от едно дърво, ако настроението ви порази. Освен това други дървета може да завиждат.
• Може да искате да вземете вкъщи паднал лист или ядка за спомен от новия си приятел.
• Не забравяйте да се връщате всеки сезон, за да посетите вашето дърво. И не се страхувайте да говорите с него, тъй като дърветата са добри слушатели.
• Вземете дете със себе си на следващото си „прегръщащо приключение сред природата“.

Още начини да прегърнете майката природа

1. Сложете го в кафява чанта до кварталния парк по време на обяд.
2. Поставете пакет със семена от пролетни цветя в пликовете, с които изпращате плащанията си по сметките през месец април - това няма ли да изненада вашите инкасатори!?!
3. Заобиколете на път за работа към детския парк, излезте от паркираната кола и тичайте към люлките. Завъртете се колкото можете по-високо.
4. Отидете на кльощаво потапяне.
5. Вървете боси през кална рекичка. Не забравяйте да смачкате пръстите на краката си в калта.
6. Легнете в тревата и погледнете облаците, представяйки си какво представляват техните форми.
7. Направи глухарче верижка за врата.
8. Следобедна дрямка под сенчесто дърво.
9. Отидете на излет през есента, за да съберете цветни листа, шишарки, жълъди и т.н., за да направите централен елемент за вашата маса.
10. Хванете жаба, прошепнете й копнежите на сърцето си, докато я държите в ръцете си. Пусни го.
11. Засадете фиданка.
12. Отидете на разходка под дъжда (без честно използване на чадър).
13. Събирайте миди по плажа.
14. Изненадайте някого с Майска кошница през септември.